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Pour quoi ?
Quand avoir recours à la thérapie brève .
Ces thérapies s’adressent à toute personne désireuse de travailler sur soi, de changer ses comportements, de mieux gérer ses émotions ou de développer ses capacités.
Elles peuvent traiter les peurs, les phobies et les angoisses. Elles permettent de gérer le stress, de se préparer mentalement pour des examens ou des compétitions sportives. L’hypnose est aussi efficace pour l’amincissement et pour arrêter l’usage du tabac.
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